Autogenes Training

Entspannung und Ruhe genießen.

Stress reduzieren, mentale Erholung, Schlafstörungen beseitigen, ganzheitliche Erholung, tiefe Muskelentspannung, verdiente Auszeit!

 

Trainingszeiten in Hirschaid 2020

Hole dir deine ganze Kraft zurück!

Montag,   18:00 – 19:00 Uhr

Mittwoch, 18:00 – 19:00 Uhr

Freitag,     18:00 – 19:00 Uhr

Das Training findet 1 x in der Woche statt und dauert ca. 45 Minuten mit 6 Einheiten.

Kurskosten: 75,– € für 6 Einheiten

Einfach entspannt SEIN

Dein ganzheitlicher Mix aus Coaching und Entspannungstraining.

Hallo! Wie schön, dass du hier bist.

Auf diesen Seiten geht es nämlich um dich:  

 

 

 

DEINE Authentizität (Identität),
DEINE innere Gelassenheit,
DEIN Glück,
DEINEN Weg 

 

 

 

Ich bin fest davon überzeugt, dass alle Menschen den Schlüssel zu einem guten Leben in sich tragen. Na klar, über die Jahre kann er sich schon mal verbiegen, Rost ansetzen oder vermeintlich verlorengehen. Dann werden wir hektisch und rütteln fieberhaft an sämtlichen Türen, hinter denen das Glück liegen könnte. Solche Phasen der Verunsicherung oder Veränderung sind anstrengend – und oft gehen wir dabei viel zu streng mit uns selbst ins Gericht. 

 

 

 

In meiner Praxis für Coaching und Autogenes Training ist in jeder Hinsicht Raum für dein Anliegen. Egal ob du mit einem privaten oder einem beruflichen Thema zu mir kommst: Gemeinsam finden wir nicht nur Akutlösungen, sondern vor allem den Zugang zu deiner eigenen inneren Stärke. So meisterst du auch Herausforderungen, die gestern noch riesengroß erschienen, künftig ganz entspannt.

 

 

 

Ich freue mich auf ein Gespräch.

 

 

 

 

 

Und das bin ich: Irene Lindner

 

 

 

In meiner Praxis in Hirschaid bei Bamberg unterstütze ich dich als systemischer Coach, Business Coach und Lehrerin für Autogenes Training dabei, ein glückliches, bewusstes Leben zu führen.

 

Dein Leben ist wie es ist. Verschaffe dir Klarheit und du siehst mehr.

 

 

Du bis so wie du bist, weil du die Summe deiner Erfahrungen bist.

Autogenes Training und Coaching

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