Hier auf meinem Blog und meinem YouTube-Kanal “Einfach entspannt SEIN” findest du Infos zu den Themen Psychologie, mentale Gesundheit und gesunder Selbstwert.

 

Wahrhaftigkeit und Ehrlichkeit ist mir wichtig, deswegen möchte ich im folgenden meine Quellen, Podcasts, Interviews und Bücher angeben. Zudem habe ich ein fundierte, systemische Ausbildung in der Coaching Akademie in Bamberg genossen. Dies war mein Türöffner für ein tiefes Verständnis der Psyche, des Unterbewusstseins und der Kommunikation. Vertieft habe ich mein Wissen durch Bücher, Seminare, Coaching, Podcast (Rätsel des Unbewußten. Ein Podcast zu Psychoanalyse und Psychotherapie).

Die positive Psychologie (siehe Wikipedia) mit ihrem ganzheitliche Ansatz liegt auch mir am Herzen. Sie bezieht alle Ebenen des Menschen ein und unterstützt die Intellektualität, Kreativität, Spiritualität und das Bedürfnis nach Selbstverwirklichung.

Wissen, ist eine Kombination aus dem was ich erfahre, was ich wahrnehme und lerne und noch lernen werde. Alle Informationen, alle Fragen die ich mir selbst stelle, Beobachtung meiner Umgebung, wissenschaftliche Erkenntnisse, Analysen, Innenschau, Reflexion und Selbsterfahrung haben meine emotionale Intelligenz und mein Wesen gebildet. Meine Artikel sind selbst verfasst und bringen meine Sicht der Welt zum Ausdruck.  Mein eigener Veränderungs- und Lernprozess hört hoffentlich niemals auf.

Einstein, so brillant er auch war, dachte nicht arrogant, dass er das ultimative Wissen hat. Er sagte einmal: „Theoretisch ist Theorie und Praxis gleich. In der Praxis ist es das aber nicht.“

Freunde dich deshalb mit der Idee an, dass das, was du ein Leben lang gelernt hast, möglicherweise nicht ganz wahr ist. Selbst wissenschaftliche Arbeiten können sich als falsch herausstellen, wenn es neue Informationen gibt.

Vordenkerinnen, Autorinnen und Impulsgeberinnen aus den Bereichen Kreativität, Bewusstsein, Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung, Meditation, Motivation und Weisheit.

Frauen

Byron Katie (The Work) , Laura Malina Seiler (Podcast Happy, Holy, Confident), Sabrina Fox (Autorin), Eva-Maria Zurhorst (Autorin), Wiebke Lüth (NLP-Master-Trainerin), Stefanie Stahl (Psychologin, Autorin), Ulrike Hirsch (YouTube Künstlerin), Alexandra Stross (Autorin, Körperintelligenz), J. Marie Schmoll (YouTube, Narzissmus verstehen).

und viele mehr …

Männer

Dr. Joe Dispenza, Eckhart Tolle, Deepak Chopra, Yogananda, Osho, Jack Kornfield, Mark Manson, Don Jose Ruiz , Don Miguel Ruiz, Neville Goddard, Raphael Laluna, Mo Gawdat, Gerald Hüther,  Bodo Deletz

uvm.