Fantasiereisen … innere Bilder

Menschen finden oft sehr kreative Auswege, um sich wohl und geborgen zu fühlen. Sogar in Situationen größter Not kann man sich in seine inneren Räume flüchten, in denen man sich geborgen und sicher fühlt. Hat man sich z.B. in einer Fantasiereise seinen inneren Raum geschaffen, hat man die Möglichkeit, in jeder Situation ganz gelassen bleiben. Imaginationsübungen… Erfahren Sie mehr »

Beziehungsdynamik – so ein Drama

Das Dramadreieck, auch Täter-Opfer-Retter-Dreieck genannt, beschreibt eine brisante Beziehungsdynamik. Im System des Dreiecks verstricken wir uns in Rollen und Projektionen. Ursache-Wirkung-Dynamik   Ich habe eine schlaflose Nacht genutzt, um die Dynamik zu beschreiben und aus einer Bewusstseinsebene zu betrachten. Die Wahrheit des Musters erkennen wir nur im Bewusstsein und aus der Beobachterperspektive. Das Dreiecks-Muster ist ein… Erfahren Sie mehr »

Heldenreise

„Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.“ (Galileo Galilei)   Und weil das so ist, kann ein Mensch immer wieder nur in sich selbst auf Entdeckungsreise (Heldenreise) gehen. In jedem Menschen stecken mehrere Persönlichkeitsanteile und es steckt in jedem ein Teil, der etwas aus seinem Leben… Erfahren Sie mehr »

Tagebuch schreiben – Zukunft gestalten

Wer Tagebuch führt, hat bereits seinen besten Gesprächspartner gefunden: Sich selbst!  Man kann sich über Reflexionsfragen immer tiefer kennen lernen. Das “Ich” kann man bis in die tiefsten Geheimnisse erforschen und dann offenbart sich das “Selbst”. Stefan Zweig: „Wer sich selbst gefunden hat, kann nichts auf der Welt mehr verlieren.“  

13 Tage Manifestation

Willkommen in der 13 Tage Manifestations-Übung Mit der Kraft der Gedanken, der Träume und des spirituellen Bewusstsein, möchte ich dich in diesen 13 Tagen darin unterstützt, den Umgang mit der Quantenwelt zu trainieren. Wir starten am 02.03.2022 und enden am 14.03.2022. Du kannst diese Übungen aktuell noch auf meinem Telegram Kanal verfolgen:

SO ERREICHST DU DEINE ZIELE

Ziele setzen ist der Motor jeden Daseins. Bewusst oder unbewusst wollen wir wachsen und ein besseres, gesünderes, glücklicheres Leben erreichen. Wir wollen unsere Fähigkeiten und Talente ausleben. Die Natur macht uns dieses Streben „nach oben“ vor. Alles scheint zuerst unmöglich, bis es getan wird.

Business Coaching

Coaching für Führungskräfte ist inzwischen mehr als üblich. Führungskräfte die ein Coaching “bekommen”, sich selbst aber nicht in Frage stellen, verändern nicht die Atmosphäre im Team. Führungskräfte die ihre Mitarbeiter nicht offen und ehrlich ins Coaching einbinden, bringen das Team und die Firma nicht weiter. Business ist immer Teamarbeit! Teamarbeit ist immer offene und ehrliche Kommunikation…. Erfahren Sie mehr »

Autogenes Training – Entspannung

Wenige Minuten täglich reichen aus, um deutliche Veränderungen im vegetativen Nervensystem zu erzielen. Das vegetative Nervensystem regelt die Abläufe im Körper, die man nicht mit dem Willen steuern kann. Es ist ständig aktiv und achtsam. Es reguliert beispielsweise Atmung, Herzschlag, Heilungsprozess und Stoffwechsel.